남자는 힘이다
남자는 힘이다 맛스타드림 | 씨네21북스 | 20110610 평점 상세내용보기 | 리뷰 더 보기 | 관련 테마보기 [남자는 힘이다] 나만의 리뷰 남자는 힘이다. 남자는 멋지고 큰 근육인가? 아니면 적당한 근육의 데피인가? 이 책이 말하고자 하는 것은 보이는 것보다는 남자가 자신의 몸에서 뽑아 낼 수 있는 힘의 크기가 남자의 상징으로 제격이라고 말한다. 한여름 바닷가에서 멋진 가슴과 일명 식스팩을 뽐내고자 여름철 반짝 운동을 하는 사람도 꽤나 있다. 그런 몸은 가짜다. 근력 증가도 아니고 근육운동도 아닌 ‘남성형 다이어트’라고 말하고 싶다. 이 책이 일관되게 주장하는 것을 다음의 한 줄로 대신하고 싶다. “근육에 마음을 뺏기지 마라. 프로그램을 통해 내 스트랭스가 더 나아져서 힘 짱이 되고 있는지가 중요하..
2013.12.09